Lavendel in huis: eigenschappen en toepassingen van lavendelolie

Ieder van ons kent lavendel en heeft zeker meer dan eens de kans gehad om bloeiende paarse bloemen te ruiken, vers of gedroogd. Wie van ons herinnert zich vakanties bij oma en de geur van bloeiende lavendelbloemen? De magisch ogende lavendelheuvels van de Provence zijn een van onze favoriete zomerbestemmingen en het perfecte decor voor geweldige selfies. Lavendel is echter meer dan alleen een prachtige paarse kleur. Het is een unieke geur die het hele jaar door perfect is. Wilt u meer weten over lavendel, kom dan gerust eens langs!

De geschiedenis van lavendel en lavendelolie

Lavendel is al eeuwenlang bekend en wordt gebruikt (het werd al meer dan 2500 jaar geleden gebruikt!), de oude Egyptenaren gebruikten het zelfs voor... mummificatie (mummies werden gewikkeld in met lavendel doordrenkte stoffen), en de oude Romeinen baadden in lavendelwater om was en reinig de huid. De naam lavendel zelf komt van het Latijnse lavare, wat betekent... wassen. Arabieren en Romeinen gebruikten lavendel ook als parfum. In de middeleeuwen werd lavendel beschouwd als een geneesmiddel voor vele kwalen, en gedroogde lavendelbloemen werden ook verspreid in de stenen gangen van kastelen als ontsmettingsmiddel en deodorant. Tijdens de Zwarte Dood-epidemie droegen mensen gedroogde lavendel aan hun riem, in de overtuiging dat dit hen tegen de ziekte zou beschermen.

Tegenwoordig wordt lavendel gebruikt als ideaal mottenafweermiddel in de kledingkast (in Zuid-Frankrijk hangt gedroogde lavendel letterlijk overal!) en als uitstekend ingrediënt in cosmetica. Interessant is dat lavendel een groenblijvende struik is en in tientallen varianten verkrijgbaar is. De meest populaire lavendelsoort is lavendel (Lavandula angustifolia), die ook... een honingbloemige plant is!

Hoe werkt lavendel?

Als ingrediënt van cosmetica is lavendel perfect in tonics voor de gevoelige en gevoelige huid - het heeft anti-acne en antiseptische eigenschappen en versnelt de regeneratie van de huid. Essentiële olie van lavendel heeft kalmerende, krampstillende en antiseptische eigenschappen. Lavendel wordt ook gebruikt in preparaten die de spijsvertering verbeteren.

Het gebruik van lavendelolie

Essentiële olie van lavendel wordt verkregen uit de bloeiwijzen. Waarvoor kan lavendelolie worden gebruikt voor aromatherapie?

• Voeg een paar druppels lavendelolie toe aan uw bad of douche om spierspanning en stress te verlichten.
• Lavendelolie verdunnen met de geselecteerde basisolie en in de huid masseren - masseren met lavendelolie helpt spier- en gewrichtspijn te verlichten en helpt ook bij de behandeling van wonden, brandwonden en acne. Als je in een drukke bus of metro een beetje lavendelolie op je slapen masseert, geef je jezelf een beetje comfort en rust.
• Lavendelolie helpt je te ontspannen en tot rust te komen als je het gebruikt in een aromatherapiebrander (gecombineerd met water) of in aromatherapielampen.
• Met lavendelolie kun je mogelijk de jeuk en zwelling na een bijensteek verminderen.
• Als u geen waterstofperoxide bij de hand heeft, kunt u voor een kleine snee verdunde lavendelolie gebruiken - dit helpt bacteriën uit de wond te verwijderen, deze te reinigen en het bloeden te stoppen.
• Gemengd met een dragerolie helpt lavendelolie bij het bestrijden van eczeem en huidontstekingen.
• Als u last heeft van zeeziekte of wagenziekte, masseer dan een beetje olie achter uw oren of rond uw navel. Het zou verlichting moeten brengen.
• Lavendelolie gemengd met basisolie is perfect voor de droge, gebarsten huid.
• Wrijf een paar druppels lavendelolie in je handen en inhaleer langzaam - dit zal je helpen als je last hebt van hooikoorts.
• Een interessant gebruik van lavendel is het anti-rooseffect: masseer een beetje olie in de hoofdhuid om roos te voorkomen.
• Lavendelolie helpt ook als je last hebt van koortsblaasjes.

Waar helpt lavendelolie bij?

Zoals we kunnen zien, kan lavendelolie vele toepassingen hebben. Ook bij lastige kwalen helpt aromatherapie met lavendelolie:

• Veel onderzoeken bewijzen dat aromatherapie met lavendelolie de symptomen van oxidatieve stress helpt verminderen en de activiteit van antioxidanten in ons lichaam helpt verhogen.
• Lavendelolietherapie ondersteunt diabetes, helpt het glucosegehalte te verlagen en gewichtstoename te verminderen.
• Lavendel is effectief als je last hebt van slapeloosheid of angstaanvallen, het kan ook helpen bij postpartumdepressie en verlicht zelfs de symptomen van een posttraumatische stressstoornis.
• Onderzoek wijst uit dat lavendel een natuurlijke therapie kan zijn voor de ziekte van Alzheimer, omdat het de werking van het zenuwstelsel ondersteunt en de cognitieve functies van de hersenen verbetert.
• Als u last heeft van migraine, probeer dan aromatherapie met lavendelolie.
• In het geval van kanker kan aromatherapie met lavendelolie worden gebruikt als natuurlijke aanvulling op therapeutische activiteiten. Onthoud natuurlijk dat aromatherapie met lavendelolie altijd door een arts moet worden geraadpleegd voordat u een ziekte behandelt.

Hoe gebruik je aromatherapie met lavendelolie thuis?

Om thuis van de voordelen van lavendel te genieten, kun je een van de volgende methoden gebruiken:

• Een klassieke vorm van aromatherapie met lavendelolie: meng een paar druppels olie met water in een traditionele aromatherapiehaard, steek een ongeparfumeerd theelichtje aan en wacht tot je omhuld bent door de heerlijke geur.
• Je kunt ook kiezen voor een ultrasone geurverspreider. Vul het apparaat met water, voeg een paar druppels lavendelolie toe en zet het aan. Een aromatherapielamp is perfect voor plekken waar je geen traditionele oliebrander kunt gebruiken. Het is ook perfect voor de slaapkamer. U kunt meer lezen over aromatherapie op de Candle World-blog.
• In plaats van olie gemengd met water in een aromatherapiebrander, kunt u geurwas met lavendelolie gebruiken.
• Natuurlijke geurkaarsen met essentiële oliën zijn perfect als je ook 's avonds wilt ontspannen. Deze vorm van aromatherapie is perfect om tot rust te komen voordat je naar bed gaat: steek 's avonds een geurkaars met etherische olie aan terwijl je een boek leest.
• Als je wilt dat de geur van lavendel je de hele tijd vergezelt, bijvoorbeeld wanneer je je huis binnenkomt of naar de badkamer gaat, probeer dan een geurverspreider met lavendeloliestokjes.
• Je kunt ook kussennevels gebruiken. Dit geweldige product op basis van pure essentiële oliën biedt u aromatherapie terwijl u slaapt, en wat belangrijk is: het maakt geen vlekken of maakt stoffen niet vuil.
• Natuurlijke luchtverfrissers en stoffengeuren met lavendelolie maken lavendelaromatherapie nog eenvoudiger.
• Je kunt lavendel ook meenemen op reis, wij raden het vooral aan voor alle zakenreizen en autoritten. Kies dan voor een lavendel autogeur. Wij raden lavendelgeurzakjes aan voor je garderobe.