¿Por qué utilizar una lámpara de sal?

Creemos que garantizar el bienestar y el equilibrio en el propio hogar tiene un impacto positivo en toda nuestra vida. Por eso hoy te presentamos cinco beneficios de utilizar una lámpara de sal. Recuerde que un enfoque holístico del bienestar será individual para cada persona, por lo que vale la pena comprobar usted mismo cómo la luz cálida y relajante de una lámpara de sal puede mejorar su estado de ánimo.

Se cree que las lámparas de sal pueden aliviar los síntomas de depresión y tensión.

Las lámparas de sal hechas de sal del Himalaya con un característico color ligeramente rosado no sólo son hermosas en apariencia. La lámpara de sal se puede iluminar, por lo que puede actuar como ionizador de aire. La ionización del aire, a su vez, tiene un efecto positivo en nuestro bienestar. Todo esto puede hacerte sentir mejor utilizando una lámpara de sal. No se puede negar que los cristales de sal iluminados proporcionan una luz excepcionalmente cálida, suave y relajante. Su propio color puede reducir los síntomas de tensión y ansiedad. Iluminar la habitación con una lámpara de sal también es fantástico para sesiones de meditación o yoga.

¿Cómo funciona una lámpara de sal?

La lámpara de sal, cuando se calienta suavemente con el calor que fluye de la bombilla, comienza a emitir iones negativos, que se consideran un componente importante de nuestro bienestar en la habitación. Si hay demasiados iones positivos en su hogar, esto puede afectar negativamente a su bienestar. ¿Por qué nos sentimos tan bien cerca de una cascada, por ejemplo? ¡Hay muchos iones negativos allí! Por eso, también queremos conseguir el mismo efecto de ionización en nuestros apartamentos u oficinas.

Las lámparas de sal pueden ayudar a purificar el aire

Se cree que las lámparas de sal pueden atraer pequeños contaminantes del aire. La ionización negativa adicional tiene un efecto positivo en la percepción de limpieza del entorno inmediato.

Las lámparas de sal pueden ayudarte a respirar mejor

Al atraer partículas contaminantes a su superficie, la lámpara de sal es considerada una de las herramientas que ayudan a purificar el aire. Además, en formas de terapia alternativa se informa que la inhalación de micropartículas de sal puede ayudar en caso de secreciones o mocos excesivos.

Las lámparas de sal te ayudarán a calmarte antes de ir a dormir

La luz relajante, cálida y suave que emite una lámpara de sal te ayuda a calmarte y relajarte antes de acostarte.

Una lámpara de sal puede mejorar tu estado de ánimo

Los estudios en animales realizados en Pakistán indican que la exposición a una lámpara de sal puede aumentar los niveles de serotonina y triptófano. Debido a que estos dos químicos influyen en nuestros niveles generales de humor, se cree que pueden ayudar a combatir la tensión, la ansiedad e incluso los síntomas de la depresión.

Una lámpara de sal es una gran adición a tu interior.

No se puede negar que una lámpara de sal es un complemento original y elegante para cualquier interior. Queda muy bien tanto en el salón como en el dormitorio. Si tienes mucho estrés en el trabajo, ¿quizás puedas ponerlo en la oficina? La cálida luz de una lámpara de sal le ayudará a relajarse cada noche.