Les meilleures huiles essentielles - TOP 10 des produits pour l'aromathérapie à domicile
L'aromathérapie n'est pas seulement une tendance à la mode, mais une pratique viable pour favoriser le bien-être, l'humeur et la relaxation. Si vous souhaitez apporter plus d'harmonie dans votre maison, commencez par l'essentiel : des huiles essentielles bien choisies. Dans ce billet, nous vous présentons TOP 10 des meilleures huiles essentielles pour l'aromathérapie à domicile - avec des conseils sur leur fonctionnement, leur utilisation et ceux qu'il faut toujours avoir à portée de main.
Voir toutes les huiles essentielles disponibles sur Candle World
1. La lavande - un classique de la relaxation
L'huile de lavande est indispensable dans toute armoire à pharmacie.
Cela fonctionne : calmant, soulage les tensions, facilite l'endormissement.
Application : bain, cheminée parfumée, diffuseur avant le coucher.
2. Menthe poivrée - rafraîchissement et soulagement
L'arôme rafraîchissant et caractéristique de l'huile de menthe poivrée a un effet stimulant et rafraîchissant.
Cela fonctionne : soulage les maux de tête, améliore la concentration, rafraîchit l'air.
Application : travail mental, inhalation, pulvérisations d'air à domicile.
3. Citron - pureté et joie
L'huile de citron est un parfum de propreté et de fraîcheur.
Cela fonctionne : antibactérien, améliore l'humeur, favorise la concentration.
Application : aromatiser la cuisine, la salle de bain, le bureau.
4. Pamplemousse - énergie et légèreté
Le parfum fruité et juteux de l'huile de pamplemousse est parfait pour bien commencer la journée.
Cela fonctionne : stimulant, améliore l'humeur, donne de l'énergie.
Application : douche matinale avec diffuseur ou boule de bain.
5. Cèdre - enracinement et tranquillité
Le parfum chaud et boisé de l'huile de cèdre est associé à la force et au calme.
Cela fonctionne : ancrage, stabilisation, apaisement.
Application : séance du soir avec un diffuseur, rituels de relaxation.
6. Romarin - vigilance et clarté
L'arôme intense de l'huile de romarin stimule l'esprit.
Cela fonctionne : améliore la mémoire, stimule la circulation, a un effet anti-inflammatoire.
Application : étude, travail, agitation mentale matinale.
7. Sauge - purification et clarté
Arôme végétal de l'huile de sauge aux propriétés purifiantes.
Cela fonctionne : calme, favorise l'équilibre hormonal, purifie l'air.
Application : cheminée parfumée, diffuseur dans la chambre à coucher.
8. Le pin - la nature à l'état pur
Le parfum boisé et résineux de l'huile de pin est idéal pour les jours plus froids.
Cela fonctionne : renforce l'immunité, nettoie les voies respiratoires.
Application : bains, diffuseurs, rituels de bien-être.
9. Sapin - la fraîcheur de l'air de la montagne
L'huile de sapin ressemble à celle du pin, mais elle est plus froide et plus "verte.
Cela fonctionne : rafraîchit l'air, améliore le bien-être, soulage le stress.
Application : des séances de relaxation en soirée ou une promenade en... parfum.
10. Citronnelle - équilibre et pureté
Parfum frais et herbacé d'huile de citronnelle avec un soupçon d'orient.
Cela fonctionne : a un effet antibactérien et favorise la concentration et l'équilibre.
Application : huile de massage, diffuseur, spray pour tapis de yoga.
FAQ - aromathérapie et huiles essentielles
Toutes les huiles essentielles conviennent-elles à un diffuseur ??
Oui, mais assurez-vous qu'il s'agit d'huiles essentielles pures et non d'huiles de parfum. Sur le site Candle World, vous ne trouverez que des produits testés et éprouvés.
Combien de temps le diffuseur d'huile peut-il être utilisé ??
Des séances de 30 minutes à 2 heures sont recommandées, en fonction de l'intensité de l'odeur et de la sensibilité de l'utilisateur.
Les huiles essentielles peuvent-elles être mélangées ??
Bien entendu! Vous pouvez créer vos propres mélanges, par exemple lavande + citron + menthe pour une fraîcheur relaxante.
conseillé
